モチベーションをあげたい先生へ

モチベーション維持

高いモチベーションを維持するのは大変なことですよね。どうすれば気持ちを高めることができるのか？ また落ち込んだ気持ちをどうやって上げていくのか？

実は、最近のモチベーション研究によると、気持ちを高めてから仕事をするべきだというのは間違いらしいのです。

「え！」って思いませんか？気持ちを高めてから仕事をするほうがいいと思いますよね？ でもそれが大きな落とし穴で、気持ちを高めようとすればするほど逆に気持ちが沈んでしまうことがよくあるようなのです。 「作用・反作用の法則」と言うらしいです。

例えば、「ピンクの像を想像してはいけません！」と言われると、どうでしょう？ 自然と想像しちゃいますよね。気持ちを高める前に「行動」が先なのです。

セミナーでも行くまではしんどいものですが、行ってみると案外おもしろかった。仕事もそんなところがありますよね？ 「朝起きるのがしんどい……」でも、行って白衣を着てみると一日中ごく普通に働いてしまった。 つまり行動を先に起こしてみると案外スムーズに進んでしまうことも多いのです。

勉強会へ行こう！

自分のモチベーションを一人で管理するのはかなり大変なこと。 自分のマネージメントはどちらかと言えば苦手で、放っておけばダラダラしてしまいます。 そんな私が、自分のモチベーションを上げる方法で上手くいっていること。それが「勉強会やセミナー」なのです。

独立開業してしまうと、人から葉っぱをかけられて怒られるなんてことはあまりありません。 知り合いに相談しても、気持ちすら分かってもらえないときもあります。正直足を運ぶのは面倒かもしれません。 でも勉強会やセミナーに参加することは、日々のモチベーションを維持し、さらに上げていくきっかけになるでしょう。